Was du meiden solltest
Natürlich gibt es unendlich viele Stoffe, die dem Körper nicht gut tun. Die häufigsten sind allerdings einfach zu vermeiden und leicht zu erkennen! Parabene sind heutzutage in vielen Produkten bereits nicht mehr enthalten, da sie im Verdacht stehen, hormonell zu wirken und Allergien auslösen können.
Duftstoffe können ebenfalls Allergien oder Irritationen auslösen und sollten deshalb gemieden werden, speziell wenn du sensible Haut hast.
Erdöl kann unter vielen verschiedenen Namen daherkommen: Paraffinum Liquidum, Wax/Wachs, Vaseline, Mineral Oil/Mineralöl oder Petrolatum. Abgesehen von der Umweltbelastung durch den Gewinn des Erdöls kann es sich im Körper anreichern, die Poren verstopfen und die Hautatmung einschränken
Phthalate sind eine Gruppe von Chemikalien, die in allen möglichen Lebensbereichen eingesetzt werden und sich im Körper ablagern. Ähnlich wie Parabene wurden Phthalate mit einer hormonellen Wirkung in Verbindung gebracht.
Schlussendlich gibt es noch Sulfate. Besonders Sodium Lauryl Sulfate (SLS) und Sodium Laureth Sulfate (SLES) sind in Shampoos häufig anzutreffen, in denen sie als Tenside wirken. Beide Stoffe können irritieren und die Haut anfälliger für Schadstoffe machen.